Dobry materac, jako recepta na zdrowy kręgosłup i spokojny sen!
Zdrowy sen to dużo lepsze samopoczucie i więcej siły do działania! Tak o swoich produktach piszą jedni z najlepszych dystrybutorów materacy. I nie ma się co temu dziwić, bowiem faktycznie dobrze dopasowane i prozdrowotne podłoże do snu to zdecydowanie najlepszy sposób na długi i spokojny sen.
Jeśli wstajesz rano z bólem kręgosłupa, ale również i z migreną, poczuciem ucisku w okolicach szyi oraz bólem mięśni to najwyższy czas, by zerknąć na swój aktualny materac. Powodów, dla których nie spełnia on już swojej dawnej funkcji może być wiele, a najczęściej objawiają się one zniszczeniem lub zużyciem takiego podłoża.
Niemały wpływ na znaczący spadek jakości naszego podłoża ma także źle dopasowana twardość materaca, ale również jakość zastosowanych w nim komponentów. Aby mieć pewność, że wysypiamy się na odpowiednio dopasowanym podłożu konieczne jest podejście do zakupu materaca w odpowiedni sposób. Jakie pytania należy sobie zadać podczas poszukiwań materaca i co wziąć pod uwagę, gdy znajdziemy konkretny model?
Dobry materac to właściwa twardość dopasowana do wagi konkretnej osoby
Twardość materaca odgrywa ważną, jeśli nie kluczową rolę w zakresie komfortowego wypoczynku. O jej wyborze decyduje waga osoby, która podejmuje się zakupu oraz wyboru materaca. Dla osób lekkich, których waga nie przekracza 60 kg zaleca się zakup materaca miękkiego oznaczonego w ogólnej klasyfikacji jako H1, zaś dla osób cięższych, które ważą ponad 130 kg dobrym podłożem będzie materac twardy H4.
Jeśli Twoja waga oscyluje pomiędzy tymi parametrami, a poszukujesz dobrego i wygodnego podłoża to może się okazać, że zdecydowanie najwygodniejszym z materacy będzie podłoże oznaczone jako H2 lub H3, czyli odpowiednio średnio miękkie lub średnio twarde.
Nie wiesz, jaki materac wybrać? Dopytaj specjalisty przed zakupem o produkt dedykowany Twoim potrzebom, a na pewno dopasuje dla Ciebie optymalną twardość.
Wielkość materaca a indywidualne preferencje?
To prawda, że zakres dostępnych wielkości materacy jest wyjątkowo duży. Chociażby dlatego zaleca się dopasowanie go do indywidualnych preferencji. Mniejsze materace o wielkości np. 100x200 lub 120x200 mogą kupić osoby, które śpią w pojedynkę, w tym młodzież, single lub osoby starsze. Na duże materace o wymiarach 160x200, 180x200, a nawet 200x220 uwagę powinny skierować pary małżeńskie, które nie chcą ograniczać się do konkretnych pozycji względem snu.
Trzeba przyznać, że na tak dużym materacu, jak chociażby 200x220 każdy użytkownik wyśpi się bez znaczenia, czy przybiera pozycję na plecach, na brzuchu, czy na wznak.
Komponenty w materacu, a określone potrzeby
Niemałe znaczenie na wybór konkretnego modelu materaca powinny mieć także komponenty, które się w nim znajdują. Ogromną popularnością cieszą się w tym zakresie pianki wysokoelastyczne lub termoelastyczne. Mają nie tylko prozdrowotne właściwości, ale również świetnie wentylują ciało i są niezwykle wytrzymałe. Materace piankowe można wzmocnić matą kokosową lub lateksem. To świetna alternatywa dla osób, które są podatne na alergie, a w sypialni cenią sobie higieniczną czystość.
Innym ciekawym wariantem wypełnienia współcześnie dostępnych materacy, będzie system drobnych sprężyn kieszeniowych. W praktycznym wydaniu materac tego typu składa się z mnóstwa drobnych sprężynek, a każda z nich umieszczona jest w osobnej kieszonce. Dzięki temu, na powierzchni materaca nie powstają nieprzyjemne drgania nawet wówczas, gdy nasz partner śpi niespokojnie. W sypialniach małżeńskich taki materac sprężynowo kieszeniowy sprawdzi się zatem znakomicie.
Już wiesz, jaki materac wybrać? Sprawdź aktualne modele i ciesz się zdrowym kręgosłupem!
- Zobacz więcej
27 marca, 2024
Pomysł na szklarnię przydomową - stwórz zielony zakątek
Planowanie szklarni przydomowej to ekscytujące przedsięwzięcie, które otwiera przed Tobą świat możliwości. Niezależnie od tego, czy marzysz o u... - Zobacz więcej
27 marca, 2024
Szafy do sypialni - na jakie meble się zdecydować?
Nie każdy może sobie pozwolić na przeznaczenie osobnego pomieszczenia na garderobę. Wtedy szafa musi znaleźć się w sypialni. To mebel bardzo ważny, bo... - Zobacz więcej
27 marca, 2024
Pielęgnacja mebli ogrodowych z technorattanu – poradnik eksperta
Urok Twojego ogrodu czy balkonu w dużej mierze zawdzięczasz stylowym meblom z technorattanu. Odpowiednia pielęgnacja mebli ogrodowych z tego popularne... - Zobacz więcej
21 marca, 2024
Jak znaleźć idealną nieruchomość w Otwocku
Otwock to niewielkie miasto położone w malowniczej okolicy, w województwie małopolskim. Idealnie nadaje się dla osób poszukujących spoko... - Zobacz więcej
21 marca, 2024
Modern retro – jak połączyć nowoczesny design z estetyką vintage?
Przemyślana aranżacja wnętrz stała się dziś nieodłącznym elementem dbałości o estetykę oraz funkcjonalność naszych mieszkań. Coraz częściej sięgamy pr... - Zobacz więcej
21 marca, 2024
Czy warto inwestować w rolety zewnętrzne?
Rolety zewnętrzne stanowią nie tylko estetyczne, ale i praktyczne osłony. Ze względu na swoją wysoką funkcjonalność stały się istotnym elementem w wie... - Zobacz więcej
12 marca, 2024
Inspiracje i pomysły na aranżacje małego przedpokoju
Aranżacja małego przedpokoju musi uwzględniać zarówno estetykę, jak i względy praktyczne. Pogodzenie jednego z drugim może być trudne, ale dzię... - Zobacz więcej
7 marca, 2024
Oświetlenie Penta - kwintesencja stylu, jakości i wyjątkowej estetyki
Oświetlenie niewątpliwie pełni bardzo ważną rolę. Wpływa na aranżację wnętrza. Źródło światła powinno być nie tylko funkcjonalne, ale też stylo... - Zobacz więcej
1 marca, 2024
Czym są szynoprzewody magnetyczne i kiedy warto po nie sięgnąć?
Szynoprzewody magnetyczne to nowoczesny, funkcjonalny i efektowny sposób oświetlania pomieszczeń. Dawniej spotkać się z nimi można było jedynie... - Zobacz więcej
1 marca, 2024
Home Staging 2024 – wykorzystanie taniego oświetlenia do uzyskania pięknego wnętrza
Chcesz sprzedać swoje mieszkanie, a może kupiłeś okazyjnie nieruchomość pod wynajem lub na sprzedaż? W takim przypadku pojęcie home staging nie powinn... - Zobacz więcej
23 lutego, 2024
Czym warto kierować się przy wyborze okien? Praktyczne porady
Wybór odpowiednich okien to jedno z najważniejszych zadań podczas budowy lub remontu każdego domu. Okna mają bowiem bezpośredni wpływ na nasze ... - Zobacz więcej
21 lutego, 2024
Jak urządzić modny ogród?
Wiosna już za kilka tygodni więc warto zastanowić się nad aranżacją ogrodu na nadchodzący sezon wiosenno-letni. Jak łatwo i szybko urządzić nowoczesny...